Cuando realizamos rutas medianamente largas en bici debemos ir bien preparados por cualquier cosa que puede pasar. No se debe ir nunca con la bicicleta y nada mas, salir a andar en bici es algo mas que eso.
Siempre obligatoriamente en bicicleta se debe llevar:
- Casco
- Gafas de sol
- Ropa deportiva cómoda, no necesariamente maillot o culot.
- Agua. Es importante beber sin esperar a tener sed
- Comida. Fruta, algo dulce y algo salado.
- Parches y cámara de repuesto
- Bombin
- Llaves de reparación
- Movil
- Chuvasquero
- Cresma solar.
Y aunque todo esto es necesario antes de salir debemos comprobar que todo esta correcto en la bici, que el cambio y la cadena funcione pefectamente
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