domingo, 31 de enero de 2016

Decathlon. Composición

El Decatlón es una competencia del atletismo actual que consta de diez pruebas que se efectúan en el transcurso de dos días consecutivos y por el mismo atleta.

Cuando sea posible habrá un intervalo de media hora entre el final de una prueba y el comienzo de la siguiente, para cualquier atleta individual; y si es posible, entre la última prueba del primer día y la primera del segundo pasarán diez horas.

En el primer dia se realizaran:

- 100 metros lisos




- Salto de longitud




- Lanzamiento de peso




- Salto de altura




- 400 metros lisos




En el segundo día:

- 110 metros vallas




- Lanzamiento de disco




- Salto con pértiga




- Lanzamiento de jabalina




- 1500 metros lisos


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